ノコギリヤシは薄毛に効くの?口コミでわかる真実と正しい活用法

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「ノコギリヤシが薄毛に効く」「ノコギリヤシサプリで育毛」など、ノコギリヤシが発毛に効果があるという話、気になったことはありませんか?

ノコギリヤシについては噂もいろいろあり、「効果があった」「効果がなかった」など様々です。

このページでは、そんなあなたに過去に育毛アドバイザーとして300人を超える方々の育毛をお手伝いをしてきた経験を持つ筆者が、ノコギリヤシについての口コミや使用上の注意すべきポイントを以下の流れで紹介します。

  1. 薄毛対策で注目されるノコギリヤシ
  2. ノコギリヤシの薄毛に対する効果と副作用
  3. ノコギリヤシは薄毛を本当に改善するのか?生の口コミまとめ
  4. 効果を最大化させる5つのポイント
  5. ノコギリヤシ配合の育毛サプリまとめ
  6. プロペシアとノコギリヤシを比較

本ページを読んでいただければ、ノコギリヤシについての理解が深まり、薄毛改善にうまく活用できるようになるでしょう。

1. 薄毛対策で注目されるノコギリヤシ

「ノコギリヤシ入りのサプリを使ったら髪が生えた」「抜け毛が急に減った」など色々な噂がありますよね。

ノコギリヤシはヤシ科の植物から抽出された天然成分で、薄毛の治療薬「プロペシア」と似た効果、頻尿や前立腺肥大症の予防効果、精力の向上などあらゆる効果が期待できるとされています。

出典:twitter

twitterや掲示板などのネット上でもノコギリヤシについての声を多数見つけることができました。「髪が太くなった」「本数も増えた」など薄毛に悩む人にとってとても嬉しい声があります。

ただし、実際には使ってみないとわからないので、気になるのなら手頃なものから試してみることをおすすめします。

2. ノコギリヤシの薄毛に対する効果と副作用

ノコギリヤシは古くから、ネイティブアメリカン(インディアン)に常用されていたハーブで、彼らの多くは黒々とした豊かな黒髪を保っていたことから注目を集めました。

具体的にどんな効果があるのでしょうか?効果があれば副作用の心配になると思いますので副作用などの安全性についても紹介していきます。

2-1. ノコギリヤシの効果

以下の2つのような効果が期待できます。

  • 男性の抜け毛を防ぐ効果
  • 女性のホルモンバランスを整える効果

それでは、詳しく見ていきましょう。

男性の薄毛の改善効果

口コミ・評判

22歳・男性「抜毛が改善」
評価:★★★★☆4
18歳くらいから髪が薄かったのですが、半年ほど前からノコギリヤシサプリをとっていると大分、抜毛が改善しました。値段も1500円ほどで買えるので自分にはぴったりです。。

ノコギリヤシは抜け毛を防ぐことに効果が期待できます。

ノコギリヤシの「オクタコサノール」や「ステロール」と言われる成分が薄毛の原因物質である男性ホルモン5αリダクターゼのはたらきを抑制する効果があるからです。

注意:抜け毛を防いだり、予防することは期待できますが、ノコギリヤシ単体では、発毛を促す効果はありません。発毛に生かすには治療薬などとの併用が必要です。

女性のホルモンバランスを整える効果

女性の場合、薄毛にはあまり効果は期待できませんが、髪のツヤやコシを保ち、ホルモンバランスを整える効果が期待できます。

ただし、妊娠中や授乳中の方は使用できないので注意が必要です。これは男の子の赤ちゃんのホルモンバランスに良くない影響が出る可能性があるためです。

2-2. ノコギリヤシの副作用に注意!

ノコギリヤシはプロペシアに似た働きをするとされていますが、プロペシアは低い確率ですが副作用のリスクがあります。しかし、ノコギリヤシは医薬品成分ではなく、プロペシアのようなリスクもないので、安心して使うことができるでしょう。

ただし、ノコギリヤシは自然由来のものですが、ホルモンに影響する可能性があるため、気をつけなければならないポイントがあります。

そのポイントを以下のようにまとめてみました。

  • 抗血液凝固薬や抗血小板薬と併用しない
  • 妊娠中、授乳中の女性は使用を避ける
  • 経口避妊薬やホルモン療法と併用しない
  • 摂りすぎに注意する

それでは、ひとつひとつ詳しく見ていきましょう。

① 抗血液凝固薬や抗血小板薬と併用しない

ノコギリヤシと併用することで、出血傾向が高まる可能性があります。

併用は医師に相談しましょう。

② 妊娠中、授乳中の女性は使用を避ける

男の子の赤ちゃんのホルモンバランスに、よくない影響が出る可能性があります。

妊娠中、授乳中の女性は使用を控えてください。

③ 経口避妊薬やホルモン療法と併用しない

経口避妊薬を服用していたり、ホルモン治療を受けている場合、これらの効果がなくなってしまう可能性があります。

併用は医師に相談しましょう。

④ 摂りすぎに注意する

大量に摂取すると吐き気、嘔吐、便秘、下痢、腹痛などの症状が現れることがあります。

1日320mgまでを摂取の目安にしてください。

3. ノコギリヤシは薄毛を本当に改善するのか?生の口コミまとめ

ノコギリヤシについて、効果や使用上の注意点などについて解説してきましたが、実際にどんな口コミがあるのか気になる人もいるでしょう。

そこで、ネット上にある良い口コミと良くない口コミをまとめました。

ノコギリヤシについては、効果を感じられた人もいれば、逆に全く効果を感じられないような人もいるようでした。体質も個人差があるので実際には使ってみないことにはわからないでしょう。

3-1. ノコギリヤシについての良い口コミ

ノコギリヤシについての良い口コミは下記の通りでした。

  • 抜け毛が減った
  • コシが出るようになった
  • 薄毛が改善した

それぞれの口コミを紹介していきます。

抜け毛が減った

口コミ・評判

はしおさん
AGAっぽいってことで飲み始めたノコギリヤシ。2ヶ月飲んだ結果、抜け毛が少し減った。髪が太くなったとかの実感はない。

出典:twitter

コシが出るようになった

口コミ・評判

すあまさん
現在40過ぎの男性ですが、10代のころから薄毛と皮脂で随分と悩まされてきて、高校の頃には朝に寝起きで髪が皮脂ですでにベトベトなので朝に洗髪しても帰る頃にはまた脂でベットリと言う位に皮脂が酷かったです。就職してからも周囲からすごい髪が脂ぎってることを指摘され、ネットが普及しだして20代後半から情報を収集してノコギリヤシに辿り着いた次第です。結論としてそれまで悩まされてきた皮脂の過剰な分泌が2、3日程度で噓のようにぴったり止まりました。顔の皮脂も頭皮に至っては皮脂の分泌が抑えられた分、乾燥がちになってしまいましたが、こうした過度の皮脂分泌が抑えられたことから、薄毛にも関わる過度の男性ホルモンの抑制に効果はあったと確信しています。髪が増えたか太くなったかと言う点については??ですが、抜け毛は多少減るようには思います。それと多少コシは出るように思います

出典:Amazon

薄毛が改善

口コミ・評判

毛無しさん2017/02/24(金) 10:48:22.50ID:IAoUN2kh
ノコギリヤシ飲んで2か月くらいです。
髭や体毛が多少うすくなり、薄毛の部分ま埋まってきてる様な。 
体臭もやわらいだ様な。
ただし、髪に良いといわれる事いろいろしてるのでノコギリヤシの効果かどうかは不明です。
ハゲ改善薬には手を出していません。薬服用しないなら複合的にやらんとね。

出典:2ch

3-2. ノコギリヤシについての良くない口コミ

ノコギリヤシについての良くない口コミは下記の通りでした。

  • お金の無駄
  • 特に変化は感じられません

それぞれの口コミを紹介していきます。

お金の無駄

口コミ・評判

しん@ship7元GuHu 
八味地黄丸とノコギリヤシはお金の無駄でした。

出典:twitter

特に変化は感じられません

口コミ・評判

シュガーさん
飲んでみましたが、可もなく不可もなく特に変化は感じられませんでした。

出典:Amazon

以上のように、実際には変化を感じられた人もいれば、全く無駄だと感じた人もいるようです。正直人それぞれという面が強く、同じサプリを使っても合う人、合わない人が出てきます。

結局は使ってみなければわからないので、気になる方は一度試してみても良いかもしれませんね。

4. 効果を最大化させる5つのポイント

ここまでノコギリヤシには抜け毛を防ぐ効果が期待できることを説明してきました。

その効果を最大化させるために実践してほしいポイントを以下の5つにまとめました。

  • 亜鉛と併用する
  • 最低3ヶ月間続ける
  • 高い効果のものを選ぶ
  • 育毛剤との併用する
  • 生活習慣を改善する

それでは、ひとつひとつ詳しく見ていきましょう。

4-1. 亜鉛と併用する

ノコギリヤシは発毛に効果的な亜鉛との相性が良く、亜鉛と併用することで抜け毛予防と発毛の両方に効果が期待できます。

亜鉛にはタンパク質を髪の主成分であるケラチンタンパク質に合成する働きと髪を成長させる働きがあります。

ノコギリヤシも亜鉛も自然由来の成分なので、摂りすぎによる過剰症以外の副作用の心配がなくて良いのも魅力の一つです。

4-2. 最低3ヶ月間続ける

ノコギリヤシは効果が現れるまでにはある程度期間が必要になります。

ノコギリヤシはサプリメントで摂取することになりますが、医薬品と違い「健康を増進する」程度の効果しかありません。

そのため、AGA治療に使われる医薬品よりもさらに効果が出るのに個人差が出やすくなってしまいます。

自分に効果があるのかの見極めは3~10ヶ月が目安となりますが、1年以上続けても効果がなかったという口コミもあります。

4-3. 高い効果のものを選ぶ

ノコギリヤシのサプリは以下の2種類の抽出方法があります。

  • アルコール抽出法・・・アルコールを使って成分を抜き取る
  • 超臨界抽出法・・・・・温度や圧力を調整して成分を抽出する

サプリメントではノコギリヤシの成分の含有量が同じでも、抽出方法によって効果に違いがでます。同じ含有量ならばより効果の高いものを選んだ方が良いですよね。

以下の表に、ポイントをまとめてみました。

品質低下 効果 価格
アルコール抽出法 有り(そのため酸化防止剤が添加されている) 低い 低め
超臨界抽出法 無し 高い 高め

4-4. 育毛剤との併用する

亜鉛同様、抜け毛予防と発毛の両方に効果を期待して育毛剤との併用も効果的です。

クリニックで処方されるミノキシジル主成分のものや、薬局などで手に入るリアップシリーズなどがオススメです。

ただし、育毛剤には相性や副作用もありますので、薬剤師や医師に相談するようにしましょう。

4-5. 生活習慣を改善する

ノコギリヤシの効果を高めるために生活習慣を改善することも効果的です。

睡眠をしっかりとって、栄養の高い食事に変えて、運動を取り入れましょう。

普段から意識できればベストなのですが、仕事などで忙しいとなかなか難しいことも多いですし、「休日だけ」など自分のペースでストレスにならない程度で実践しましょう。

5. ノコギリヤシ配合の育毛サプリまとめ

ノコギリヤシは様々な育毛サプリに配合されていますが、もし本当に薄毛の改善をしたいなら、ノコギリヤシではなく、クリニックに行って、ちゃんと薬を処方してもらうことをおすすめします。

しかし、薬には抵抗がありノコギリヤシを試してみたいという人のために、おすすめのノコギリヤシ配合のサプリを紹介していきます。

やわたのノコギリヤシサプリ

市販のサプリの中から、筆者が価格や吸収効率、入手のしやすさを比較してみて、最もコストパフォーマンスが高くおすすめできるサプリが「やわたのノコギリヤシ」です。

サプリは高額なものも多いですが、ノコギリヤシを取りたいだけなら安いサプリでも十分です。

やわたのノコギリヤシ」は、創業から40年以上の実績のある八幡物産株式会社が作っているノコギリヤシがしっかりと凝縮されたサプリです。

超臨界抽出法の中でも二酸化炭素を使ったこだわりの抽出法で、ノコギリヤシをしっかりと凝縮していることが特徴です。

サプリメントの中には、何がどのくらい入っているか明記されていないものも多いですが、やわたのノコギリヤシには「約320mg/粒入っている」と明記されています。

ドラッグストアなどでは売っていない店舗が多く、見つけにくいので、「メーカーのホームページ」から直接取り寄せてしまいましょう。価格は¥2,052/月〜販売しています。

やわたのノコギリヤシ公式ページ→ https://www.yawata.tv/nokogiri

ボストン(BOSTON)

ノコギリヤシは亜鉛と一緒にとることで効果が高まるとされており、ボストンではノコギリヤシには亜鉛など薄毛にもよいとされる複数の栄養素をとれます。

そのため少し高くてもこだわったものを使いたいという人におすすめのサプリです。

ボストン』は「ノコギリヤシ」「亜鉛」「イソフラボン」「コラーゲンペプチド」のを中心に20種類の有効成分が配合された、高品質な育毛サプリメントです。

「亜鉛」や「イソフラボン」は、「ノコギリヤシ」と同じように脱毛ホルモンの抑制をする働きがあります。また、「コラーゲンペプチド」には血液を活性化させ髪全体に栄養を行き渡らせたり、頭皮環境を整えるのに役立ちます。

顧客満足度92.6%と非常に高い数字を誇っており、多くの方が満足している商品です。実際に、以下のようにユーザーの口コミも大変好評でした。価格は定期購入で¥5,780/月〜で販売しています。

ボストン公式ページ→https://g-prj.com/product-buy-form

6. プロペシアとノコギリヤシを比較

ここまでノコギリヤシについて説明してきましたが、似たような効果を持つ「プロペシア」という薬があります。

ノコギリヤシは、薄毛の治療薬であるプロペシアと似た効果があるとされていますが、どのくらいの差があるのか下記の表で比較してみました。

ノコギリヤシ プロペシア
分類 サプリメント(健康食品) 医薬品
効果 低い 高い
副作用 ほとんどない 有り(性機能障害、腹痛、下痢など)
価格 60粒(1ヶ月分) 1,400円から 1mg×28錠(1ヶ月分) 6,500円

自然由来の成分であるノコギリヤシより、医薬品であるプロペシアの方が効果が高く副作用のリスクも高くなり、価格も高くなります。

ノコギリヤシは価格も低めで抜け毛の予防や治療の導入におすすめでき、常用することで抜け毛の予防になります。

しかし、本格的な治療を望むなら病院でプロペシアの薬を処方してもらうことがおすすめです。

参考:30のクリニックを比較してわかった!おすすめのクリニック

色々なクリニックがありますが、治療は主に薄毛の飲み薬(プロペシア)で進めていくことが一般的であるため、先生の評判などはほとんど気にする必要はありません。

そのため、薬が安く、通いやすく、治療方法が豊富なクリニックに行きましょう。30以上あるクリニックの中から、全国に拠点があり費用の安さの観点で最もおすすめだったクリニックを紹介します。

詳しくはこちらの記事「徹底比較してわかった本当におすすめのAGAクリニック」で比較をしています。

 AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニック』は、全国で44院を持つクリニックで99.4%の方が半年以内で発毛効果を実感するなど、圧倒的な実績があります。

治療の第一歩目のプロペシアをはじめとし、豊富な治療法があるので、あなたに合った治療法を様々なアドバイスと一緒に提案してもらえるでしょう。

「プロペシア」は業界最安水準で処方してもらうことができます。

また、オリジナルの発毛薬「Rebirth」を使った治療に多くの患者さんが満足しています。

⑴立地

以下のように、全国にバランス良く展開されています。また大都市には「女性専用」のクリニックも展開されているため、通いやすくなっています。

AGAスキンクリニックの拠点

【関東】東京 (秋葉原・池袋・上野・品川・渋谷・新宿・西新宿・新橋・銀座・六本木・町田)、神奈川(横浜)、埼玉(大宮・川口)、千葉(柏・船橋)

【北海道・東北】北海道(札幌・函館)青森、宮城(仙台)、秋田

【中部・北陸】富山、愛知(名古屋)

【近畿】京都、大阪(梅田2・難波)、神戸

【山陰・山陽】広島(広島・福山)、愛媛(松山)、高知

【九州・沖縄】福岡(福岡・小倉)、沖縄(那覇)

【女性専用クリニック】東京 (渋谷・新宿・銀座)、埼玉(大宮)、北海道(札幌)、愛知(名古屋)、大阪(梅田)、福岡(福岡)、沖縄(那覇)

⑵主な治療内容及び費用
  • カウンセリング・・・・・無料
  • 初診料・・・・・・・5,000円今ならキャンペーンで無料
  • プロペシア、ファイザー等・・・・4,200円(税別)/月〜
  • オリジナル発毛薬Ribirth・・・・14,000円(税別)/月〜
  • AGAメソラピー・・・・・・・・50,000円(税別)/回〜

AGAスキンクリニック公式ページ

https://www.agaskin.net

似たような名前のクリニックがいくつもあるので間違えないようにしましょう。

7. さいごに

ノコギリヤシの効果や口コミ、おすすめのノコギリヤシ配合のサプリまで詳しく紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?

ノコギリヤシは薄毛が改善する人もいれば、あまり効果を得られない人もいます。実際には使ってみなければわからないので、一度安いものから試してみてはいかがでしょうか?

あなたの薄毛についての悩みが解決することを心から祈っています。

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