育毛剤の効果の真実と徹底比較でわかるおすすめ育毛剤3選

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育毛剤を購入するなら、少しでも効果があるものを使いたいですよね。

育毛剤は種類が多く、どの育毛剤もいいことしか言わないので、本当に効果がある育毛剤かどうかは判断がつきにくくなっています。

しかし、育毛剤の中には「薄毛に効果がある」と断言できるものもあります。

このページでは、過去に育毛アドバイザーとして1000人を超える方々の育毛をお手伝いをしてきた経験を持つ筆者が、効果がある育毛剤や選ぶべき育毛剤について詳しく紹介します。

  1. 育毛剤は効果があるのか?
  2. 本当に効果がある育毛剤
  3. 効果が期待できる育毛剤とその成分
  4. 育毛剤を選ぶ際の3つのポイント
  5. 効果が期待できるおすすめの育毛剤
  6. 育毛剤の効果を高める5つのポイント

このページを読んでいただければ、本当に効果がある育毛剤がどれなのか知ることができるでしょう。

1. 育毛剤は効果があるのか?

育毛剤は「効果があるのかわからない」「どれを使えばいいんだ」という声をよく聞きます。

この章では、実際に効果がある育毛剤は存在するのか?育毛剤の真実について解説していきます。

1-1. 効果がある育毛剤

効果があるのかないのかわからない育毛剤が多い中で、効果があることが認められている成分があります。

それはミノキシジルという成分で、これを含んだ育毛剤は「リアップ」しかありません、医薬品に分類され、取り扱いや販売には規制がされています。

この「リアップ」は臨床試験を行い、薄毛の改善に効果が認められているため、効果を第一に優先するなら、このリアップを使うべきです。

ただし、効果がある反面、副作用が欠点で、リアップを使う人の条件としては、副作用を許容できる人になります。

詳しい効果や副作用については2章で紹介します。

1-2. 効果が出るまでの期間

髪に効果が出はじめるには最短でも3ヶ月、髪が増えたと実感できるようになるまでには速くても6ヶ月程度時間がかかります。

頭髪は下記の図のような「髪が生え、成長し、抜ける」という一定の成長サイクルを繰り返していますが、薄毛の人は、この「成長期」が短くなっています。

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成長期が短くなると、髪が成長する前に抜けてしまうため、細い髪や、短い髪が多くなってきます。

髪が薄い状態は上記の図の休止期の状態にある髪が多いという状態であり、休止期を経て産毛が生え始めるまでには最短でも3ヶ月はかかります。

さらに、生えた産毛が成長し、髪が増えたと実感できる程度まで伸びるまでにはさらに時間がかかるため、最短でも6ヶ月もの期間がかかるというわけです。

2. 本当に効果がある育毛剤

本当に効果がある育毛剤とはなんなのか?という質問をよく受けるのですが、医薬品ではない育毛剤については、効果は証明されていません。

そのため、なるべく効率よく色々な成分が含まれている育毛剤を選ぶことがおすすめですが、もし副作用を覚悟してでも薄毛の予防や改善がしたいという場合には、リアップを使うべきです。

どんな効果があり、どんな副作用があるのか見極めるためにも注意深くチェックしましょう。

2-1. 効果が証明されている育毛剤「リアップ」

現在、本当に薄毛に効果があると厚生労働省に認められている成分は3つしかありません。

  • ミノキシジル・・・塗り薬・飲み薬
  • フィナステリド・・・飲み薬
  • デュタステリド・・・飲み薬

この中で、医師の処方がなくても購入できるものはミノキシジルを含んだ「リアップ」しかありません。そしてこのミノキシジルは薄毛に対して効果がある成分として臨床試験でもその効果が証明されています。

※もちろん全員に効果があるわけではありません。

しかし、このミノキシジルを含んだ育毛剤は医薬品に分類され、副作用も比較的高い確率で起こります。

そこであなたに「副作用を覚悟して育毛剤を使うのか?」と問いかけたいと思います。

もし、副作用を覚悟で薄毛の改善に取り組みたい人は、ミノキシジルを含んだ育毛剤を使うことをおすすめします。

2-2. ミノキシジルの効果

ミノキシジルは実は詳しい作用機序については明らかになっていませんが、主に下記の2つの効果により発毛する効果があると考えられています。

  • 毛母細胞活性化
  • 血管拡張作用

もともと、血圧を下げる薬として使われていましたが、体毛が濃くなる症状出る患者が現れ、頭に使うと効果があったということで、AGAの治療薬として使われています。

2-3. 欠点は副作用

発毛に高い効果が期待できるミノキシジルですが、以下のような副作用のリスクがあることも覚えておく必要があります。

以下のように10%近くの方に副作用が発生したというデータもあります。

ミノキシジルの副作用 発症率
頭部のトラブル(かぶれ、かゆみ、赤み、ほてりなど) 4~10%
低血圧症、初期脱毛、循環器系の障害、頭痛 1%未満

頭皮のかぶれやかゆみ、赤み、ほてり

頭皮や顔にかぶれやかゆみが出たり、火照ったり赤くなるといった症状が出るケースがあります。

お風呂あがりに、血行が良くなって肌が痒くなることがありますが、これらの副作用が現れるのと同じ原理です。

上の症状の他にかゆみやフケなどが出た場合も、使用を中止し医師や薬剤師に相談しましょう。

低血圧症

ミノキシジルには血管を広げる効果がありますが、それに伴い血圧が下がります。

もともと血圧が低い方が使用した場合、血圧が下がり過ぎふらつきやめまいなどの症状が出ることがあります。

初期脱毛

ミノキシジルを使用し始めると、一時的に抜け毛が増えるケースがあります。

これは髪の成長と脱毛のサイクルが変化させ、新たに髪を発生させるため、もとからある髪を押し出してしまうことで起きます。

ミノキシジルの効果が現れ、新しく髪が生える兆候ですので、このタイミングで使用を中止しないほうが良いとされていますが、一時的とはいえ抜け毛が増え不安になると思いますのでクリニックや薬剤師に相談しましょう。

循環器系の障害

ミノキシジルは血管を広げるため、心臓や呼吸器などの循環器に影響を及ぼすことがあります。

血流を増加させる効果は動脈へ影響するのですが、静脈(心臓に帰ってくる血管)には影響が出づらく、手足の末端に血液がたまり手足がむくんだり、そのたまった血を戻そうとさらに血流を増やすため心臓が活発化することで胸が痛むことがあります。

このように、むくみや胸の痛み、動悸などが出る場合は医師に相談しましょう。

頭痛

ごく稀に頭痛が起こるケースやそれに伴い視野が狭くなるなどの症状が出ることもあります。

こちらの症状はほとんど出ることはありませんが、念のためよく車を運転する方は注意しておく必要があるでしょう。

副作用があっても薄毛を改善したいという人には、「リアップ」をおすすめします。

リアップ(大正製薬)公式ページ

http://www.taisho.co.jp/riup/

初めてリアップを使う場合は、薬局などで薬剤師などに相談しながら使うことをおすすめします。

副作用が不安な方は病院などで医師の指導のもとミノキシジル外用薬を処方してもらった方がより安全です。治療費もリアップと大差ありません。

副作用が怖い人は、まずは「薄毛に効果的な4つの治療法と病院選びの3つのポイント」を参考に病院へ行き治療を受けることを考えましょう。

3.  効果が期待できる育毛剤とその成分

先ほど紹介した「リアップ」は医薬品として認定されているものでしたが、ちまたでよく使われているのは、医薬品以外に分類される育毛剤がほとんどです。

そして、これらの育毛剤は副作用がほとんどないというメリットがあります。

この章では、副作用の心配なく薄毛の改善や予防に取り組みたい人のために、効果が期待できる成分やその成分が含まれた育毛剤について解説します。

3-1. 効果が期待できる育毛剤とは?

実は、医薬品以外の育毛剤は、薄毛に直接的に「効果がある」ことは認められていません。

では育毛剤は効果がないのか?という疑問が出てくると思いますが、育毛剤に記載されている「有効成分」は抗菌作用・血行促進・抗炎症作用などに効果があると認められています。

これらは頭皮環境を改善する成分であり、頭皮環境の悪化は薄毛の原因の1つであるため、薄毛の改善が期待できます。

薄毛の症状への直接的な効果が証明されていないだけで、実際に薄毛が改善したという人は大勢存在するのです。

3-2. 効果が期待できる有効成分

効果があることが証明されている有効成分とはどんなものがあるのでしょうか。

今回、育毛剤の中でも特に見かける頻度が高い5つの成分を紹介します。

有効成分 効果・効能
センブリエキス 血行促進
グリチルリチン酸 抗菌・抗炎症作用
ジフェンヒドラミンHC 塩酸ジフェンヒドラミン 血行促進・抗炎症作用
ニンジン抽出液 (ニンジンエキス) 抗菌・抗酸化作用
酢酸トコフェロール トコフェロール酢酸エステル 抗酸化作用

有効成分とされているものは、血行促進、抗菌作用、抗炎症作用など、頭皮の環境を整える働きをする成分が多いです。

3-3. 効果が期待できるその他の注目成分

育毛剤には有効成分以外にも多くの成分が含まれています。

その他の注目成分の中でも、今回当サイトで注目したのは下記の10の成分です。

それぞれの成分にどのような効果効能が期待できるのか紹介します。

成分 期待できる効果
オウゴンエキス 抗炎症作用・DHT抑制
チョウジエキス 抗菌・抗炎症作用・血行促進
ビワ葉エキス 血行促進・毛母細胞活性化
ヒオウギエキス DHT抑制
大豆エキス DHT抑制
キャピキシル DHT抑制・血行促進・毛母細胞活性化
M034(海藻エキス) 血行促進・毛母細胞活性化
ピディオキシジル 血行促進・毛母細胞活性化
アミノ酸 髪の保湿
プラセンタ 血行促進・ホルモンバランス調整

その他の成分に含まれている成分には、薄毛の原因とされている脱毛ホルモンの抑制や、血行促進、毛母細胞の活性化などの効果が期待できるものが多いです。

効果があることが証明されていない反面、有効成分に比べ直接的に薄毛の原因にアプローチできる成分が含まれています。

もし、医薬品の副作用が気になる人は、次に紹介していく育毛剤で副作用なく改善していきましょう。

4. 育毛剤を選ぶ際の3つのポイント

まずは副作用がないもので予防や改善をしたい人のために、医薬品以外に該当する育毛剤はどのように選べばいいのか解説したいと思います。

下記の3つのポイントで選ぶことをおすすめします。

  • 価格
  • 有効成分の豊富さ
  • その他の注目成分の豊富さ

4-1. 価格

育毛剤は安いもので1本あたり¥800、高いものだと¥20,000近くするものもあります。およそ¥7,000〜¥9,000程度の物が多いです。

通常は研究や開発コストがかかるため、どれだけ安くても¥1,000より安いものはほとんど開発コストをかけていないことが想定できるので、少なくとも¥3,000以上というのがラインになってくるでしょう。

そのため、効果が期待できるものの中から、なるべく安いものから試していくことをおすすめします。

4-2. 有効成分の豊富さ

育毛剤には「有効成分」という表記がされており、多くの成分が配合されています。

有効成分とは生理活性があるものを指しており、人体に何らかの影響を与えることが証明されているもののことです。

育毛剤に含まれている有効成分のほとんどが、抗菌作用・血行促進・抗炎症作用で、頭皮環境を整えることができるので、薄毛対策として予防的な効果が期待できるでしょう。

4-3. その他の注目成分の豊富さ

有効成分以外にもいくつも成分が入っており、脱毛を防ぐ効果や、血行促進作用、髪の細胞を活性化が期待できるものが含まれています。

実は、有効成分以外の成分に関しては効果があることは証明されていません。しかし、漢方や薬などにも使われるような有効な成分もたくさんあるので、実際は使ってみないとわかりません。

安全性や副作用についてはしっかりと調べられて販売されているので、その点は安心して問題ありません。

効くかどうかは個人によって体質も状況も異なるので、なるべく有効成分が豊富に入っており、その他の注目成分も豊富に入ったコスパの良いものを選ぶことをおすすめします。

参考. 口コミに注意

よくある育毛剤の比較では口コミが重視されていますが、このページではおすすめの選出にあたって口コミを考慮しませんでした。

それぞれの育毛剤に関してなどには、「良い口コミ」と「悪い口コミ」の両方が書かれていますが、薄毛やAGAの原因は人それぞれなので、同じ育毛剤を試したとしても、必ず同じ結果になると限らないからです。また、サクラや業者と思われる書き込みも多いため正直あてになりません。

例としてチャップアップのAmazonでの口コミを参考にしてみましょう。

良い口コミ

口コミ・評判

モン助
評価:★★★★★5
使用後2~3日で抜け毛がほとんどなくなりましたー
これからフサフサになる事を信じて長く使用したいと思います!!

口コミ・評判

効果がでてきました。
評価:★★★★★5
薄毛の家系なので、心配になり購入しました。
始めは効果を実感できずにいましたが、電話サポートで使い方を教えてもらい、毎日30回ずつ使うようになってから、
ほとんど抜け毛が気にならなくなりましたし、今まで生えてなかった前頭部に細かい毛も生えてきました。
もう少し使い続けてみようと思います。

出典:Amazon

以上のように一部の方は「効果を感じられた」とおっしゃっています。評価の高さからも満足していることがわかります。

悪い口コミ

口コミ・評判

馬鹿でした
評価:★☆☆☆☆1
1年以上、約10万円以上近く出費し、使用しましたが、まったく 効き目無し。
さくらレビューに騙され感が強いです。
期待した私が馬鹿でした。
二度とこう言う類の商品には、手を出しません。
ホンとは★無しにしたかったです。

口コミ・評判

効果なし
評価:★☆☆☆☆1
4ヶ月使用しましたが全く効果がなかったです。
髪の毛が生えてくることはなく抜け毛が減ることもなく4ヶ月の間に少し薄毛が進行したと感じました。
半年以上は使用するつもりでしたがあまりにも効果がなくお金と時間の無駄だと思いやめました。
(略)

出典:Amazon

一方で効果を全く実感できなかったような方もいらっしゃいます。

以上のように口コミの情報はその人の症状や体質によって大きく変わるので、このランキングでは考慮しませんでした。

※口コミは個人の感想です。

5. 効果が期待できるおすすめの育毛剤

たくさんある育毛剤の中から、価格と成分数について徹底的に比較した結果を下記の表に示しました。

3ヶ月定期 単品価格 育毛剤名前 分類 有効成分数 その他の注目成分 合計
¥18,900 ¥7,560 薬用ナノインパクト100 医薬部外品 3 5 8
¥19,734 ¥9,698 イクオス 医薬部外品 3 6 9
¥20,400 ¥7,800 薬用ポリピュアEX 医薬部外品 3 2 5
¥20,700 ¥7,400 チャップアップ 医薬部外品 3 6 9
¥20,940 ¥8,200 薬用プランテル 医薬部外品 2 3 5
¥24,480 ¥11,000 バイタルウェーブ 化粧品 1 3 4
¥24,980 ¥15,000 ザ・スカルプ5.0c 化粧品 2 2 4
¥29,160 ¥10,800 ナノアクション 医薬部外品 3 4 7
¥29,308 ¥16,200 BUBKA 医薬部外品 3 5 8
¥29,940 ¥12,800 フィンジア 化粧品 2 4 6
¥36,072 ¥15,984 ボストン スカルプエッセンス 化粧品 1 2 3
¥37,860 ¥14,100  Deeper3D 化粧品 1 3 4

上記の表を下記の図のようにマッピングしました。

価格が安くても、成分数が多いお得でコスパのいい育毛剤が3つに絞られましたので、なるべくこの中から選んでみることをおすすめします。

1位 薬用ナノインパクト100

薬用ナノインパクト100』は創業100周年を超える上場企業「ホソカワミクロン株式会社」のグループ会社によって販売される育毛剤です。今回比較した育毛剤の中でもっとも安い育毛剤でした。

豊富に成分を含んでおり、それらの成分のナノ化(小型化)に力を入れた育毛剤で、皮脂の詰まった毛穴からも成分が浸透することが期待できます。

  • 脱毛ホルモン抑制
  • 抗菌・抗炎症作用
  • 血行促進
  • 毛母細胞活性化

特に初回の方はいつでも解約できる定期便での購入で初回半額になるため、手軽に試してみましょう。

初回の場合は全額返金保障が付いているので、もし気に入らなかっとしても安心です。

薬用ナノインパクト100公式ページ

https://nanoimpact.jp/

色々な通販サイトを確認しましたが、Amazonなどで買うよりも公式ページで定期便を使うことが最もお得でした。

2位 イクオス

イクオス』は豊富な成分をバランスよく含んでおり、価格は安くコスパのいい育毛剤で、総合第2位でした。

含まれている成分に期待できる効果をまとめると以下のようになりました。

  • 脱毛ホルモン抑制
  • 抗菌・抗炎症作用
  • 血行促進
  • 毛母細胞活性化
  • 保湿

以上のように様々な角度から特に現状維持に効果が期待できるので、予防などにも使える育毛剤です。また、返金制度やフリーダイヤルでのサポートも手厚い育毛剤です。

そのため、予防や食い止めをしたい方、初めての育毛剤を探している方にも最もおすすめしたい1品です。

豊富な成分が含まれているので、他の育毛剤が効果がなかった人にもおすすめです。

イクオス公式ページ

http://iqos-official.jp/

色々な通販サイトを確認しましたが、Amazonなどで買うよりも公式ページで定期便を使うことが最もお得でした。

また、口コミがどうしても気になる方は「500の口コミでわかるイクオスはあなたにベストな育毛剤か」にまとめましたので参考にしてみてください。

3位 チャンプアップ

チャップアップ』は、非常に豊富な成分を含んでいる育毛剤です。

チャンプアップに含まれている成分から期待できる効果は下記の4つです。

  • 脱毛ホルモン抑制
  • 抗菌・抗炎症作用
  • 血行促進
  • 毛母細胞活性化

チャンプアップは、あらゆるところでもおすすめされている育毛剤で、とても人気も高い商品です。豊富な成分が含まれているので、他の育毛剤が効果がなかった人にもおすすめです。

チャンプアップも全額返金保障がついているので、もし気に入らなかったとしてもお金は返ってくるので、安心ですね。

チャップアップ公式ページ

http://chapup.jp/

色々な通販サイトをチェックしましたが、単品購入時・定期便利用時共にAmazonなどで買うよりも公式ページが最安でした。(当サイト調べ)

また、口コミがどうしても気になる方は「500の口コミでわかるチャップアップはあなたにベストな育毛剤か」にまとめましたので、参考にしてみてください。

6. 育毛剤の効果を高める5つのポイント

育毛剤の効果を高めるためには以下の5つのポイントを守りましょう。

  • 用法用量を守ること
  • 汚れを残さないように頭を洗うこと
  • 髪を8割程度乾かすこと
  • 頭皮マッサージをすること
  • 育毛剤に頼りすぎないこと

もし、これらができていないといい育毛剤を選んでもあまり効果を感じられない恐れがあります。

反対に丁寧にポイントを守って使えば、改善にグッと近づくでしょう。

6-1. 用法用量を守ること

ほぼ全ての育毛剤には「正しい用法と用量」があります。

これは、販売元が「これくらい使えば効果が出る」「これ以上使うと逆に悪影響」などいう観点から決めたもので、これを守ることは非常に重要なポイントです。

多くの育毛剤で「使い方」などがパッケージやボトルに書かれているので、必ず守って使いましょう。

特にやってしまいがちなミスが、「1日2回」と指定されているのに1回しか使わないことです。もったいない気持ちはよくわかりますが、正しい使い方を徹底しましょう。

6-2. 汚れを残さないように頭を洗う

育毛剤を使うタイミングは、入浴後が効果的と言われています。それは、清潔で血行が良い状態の方が浸透力が高まるからです。そのため、入浴時にきちんと頭を洗った後で使いましょう。

育毛剤をより効かせるためにもすすぎ残しがないようにきちんとシャンプーを流すことを心がけましょう。

6-3. 髪を8割程度乾かす

濡れたままの髪の毛だと育毛剤が薄まってしまったり、最近が繁殖して薄毛につながる恐れがあります。また乾かしすぎると髪に必要な水分まで奪ってしまう恐れがあります。

そのため8割程度までドライヤーで髪を乾かしましょう。

ちなみにドライヤーをして頂く際は温風を一箇所に過度に当ててしまうと、頭皮のトラブルの原因になります。そこで、温風と冷風を交互に当てて、過度に頭皮に熱を当てないようにしましょう。

また、「髪を乾かしてから使うこと」などと指定のある育毛剤に関しては、その用法を守りましょう。

6-4. 頭皮マッサージをする

育毛剤をつけたら1分程度マッサージすることをおすすめします。マッサージをすることで血行を促進させ、成分の吸収を促進することを期待できます。指のお腹を使って揉み込むイメージで優しく頭皮全体をマッサージしましょう。

特に以下の2つのツボには血行を促進させることが期待できるため、意識してみましょう。

  • 百会
  • 角孫

百会(ひゃくえ)

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効果

血圧の安定・めまい・立ちくらみ、乗り物酔い、二日酔いなど、全身症状の治療に効果があります。疲れ目や、鼻づまりなどが原因で起こる頭痛、耳鳴りなどにも効果的です。自律神経系の調整をするので、リラックス効果もあり、寝違えや首・肩こり、脱毛症の予防、痔などにも有効です。

場所

頭のてっぺん、耳と鼻を延長線上で結んだところに位置します。

角孫

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効果

結膜炎、耳鳴りや耳の痛み、むし歯や歯周炎、首すじから頭部にかけてのこわばりに効き目があるとされています。頭痛・頭重、めまい、立ちくらみなどにも効果が期待できます。

場所

もみあげ付近の、口を開けたり閉じたりする際に、くぼみができるところにあります。

6-5. 育毛剤に頼りすぎないこと

育毛剤を使う方にありがちなのが、「育毛剤を使っていればいい」という考えです。

薄毛の原因は、「睡眠不足」や「運動不足」「食生活」など多岐に渡ります。そのため、育毛剤を使い始めたとしても、生活習慣を直さなければ、育毛剤の効果がかき消されてしまいます。

つまり、育毛剤と並行して、少しでも規則正しい生活を送れるように意識しましょう。

正しい生活習慣とは具体的に何なのか気になる方は「誰でも今日からできる!世界一効果的にハゲを防止する39の対策」を参考にできることから育毛剤以外の対策をしていきましょう。

7. さいごに

育毛剤を徹底的に比較した上で、おすすめの育毛剤ランキングや、本当に効果がある育毛剤について詳しく解説してきましたが、いかがでしたでしょうか?

もし、副作用覚悟で薄毛を改善したいなら、医薬品として効果が証明されている『リアップ』がおすすめです。

副作用のリスクなく薄毛の予防や改善に取り組むなら、下記の育毛剤がおすすめです。

育毛剤は種類が多いですが、なるべく豊富な成分が入ったコスパの良い育毛剤から試してみて、効率的に、そして効果的に改善をしていきましょう。

あなたがベストな育毛剤と出会えることを心から祈っています。

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