口コミに注意！成分でわかるアミノ酸シャンプーランキング20選

「アミノ酸シャンプーは気になるけど、どれがいいのかわからない…」とアミノ酸シャンプーのおすすめが気になっていませんか？

アミノ酸シャンプーはたくさん種類があり、中には添加物や、洗浄力の強い成分が配合されているものもあるため、注意が必要です。

せっかくアミノ酸シャンプーを選ぶなら、少しでも良いものを選びたいですよね。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして1000人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、あなたの悩みを解決するために下記の流れで紹介していきます。

1. アミノ酸シャンプーおすすめランキング
2. アミノ酸シャンプーを選ぶ際の3つの注意点
3. アミノ酸シャンプーのメリットとデメリット
4. ドラッグストアで買えるシャンプーをおすすめしない2つの理由
5. アミノ酸シャンプーを活かす頭の洗い方

このページを読んで頂くことで、あなたが本当に良いアミノ酸シャンプーを選ぶことができるでしょう。

0. はじめに

現代では、洗浄力の強いシャンプーが市場に出回り、そのせいでフケや乾燥などの頭皮トラブルに悩んでいる人が大勢います。

アミノ酸シャンプーは種類がたくさんありますが、防腐剤や刺激になる成分を含んだシャンプーも紛れており、口コミが良くなっていたり、おすすめされているのを見かけますが、騙されてはいけません。

アミノ酸シャンプーは下記に当てはまる人が、洗浄力を適正にし、刺激物を頭皮に触れさせないことで、頭皮と髪を守るために使います。

• 頭皮に乾燥を感じる人
• 頭皮にベタつきを感じる人
• 美しい髪を保ちたい人
• フケを予防、改善したい人

シャンプーは使用感などで選ぶ人も多いので、どうしても使い心地を重視したあまり成分の良くない成分が入ったシャンプーの口コミの評価が高くなってしまう場合もあります。

そのため、このページでは、成分を徹底的に比較し、コスパなども考慮に入れた上で本当に良いアミノ酸シャンプーを見つけられるようになっています。

1. アミノ酸シャンプーおすすめランキング

アミノ酸シャンプーと銘打っているものの中にも、実は防腐剤や頭皮に刺激となり得る成分が入っているシャンプーがたくさんあります。

後ほど詳しく紹介しますが、シャンプー選びでは下記の2点が重要です。

• 洗浄成分が強くないこと
• 添加物(防腐剤)や刺激物が入っていないこと

そこで、アミノ酸が配合された20種類のシャンプーの成分を徹底的に比較した結果を下記の表にまとめました。

その結果、添加物や刺激成分が入っていないおすすめできるシャンプーは3つだけで、1位〜3位まではコスパを基準にランキングにしました。また、それ以下のものは、防腐剤などの添加物や刺激物が入っているため、ランキングから除外しました。

※エタノールやフェノキシエタノールは敏感肌な人には刺激になる可能性はありますが、殺菌効果や爽快感を得られます。

シャンプー	洗浄成分	添加物 刺激成分	その他のポイント
1位 haru 黒髪スカルプ・プロ ¥2,880〜	◯	◯	育毛成分あり
2位 ハーブガーデン ¥2,000〜(セット¥4,000〜)	◯	◯	コンディショナー別
3位 ブラックシャンプー ¥4,666〜	◯	△ エタノール	育毛成分あり
ウーマシャンプー(プレミアム) ¥3,460〜	△ オレフィン(C14-16) スルホン酸Na	△ フェノキシエタノール	育毛成分あり
モンゴ流シャンプー ¥4,480〜	△ オレフィン(C14-16) スルホン酸Na	△ フェノキシエタノール エタノール	育毛成分あり
バイタリズムシャンプー¥2,000前後	△ スルホコハク酸(C12-14) パレス-2Na	× エタノール フェノキシエタノール メチルパラベン 香料	コンディショナー別
モーガンズノンシリコンアミノ酸ヘアシャンプー ¥2,052〜	◯	× 安息香酸Na エタノール	コンディショナー別
チャップアップシャンプー ¥3,280〜	◯	× ポリアミノプロピルビグアニド フェノキシエタノール	育毛成分あり
マイナチュレシャンプー ¥2,704〜	◯	× 安息香酸Na フェノキシエタノール	育毛成分あり コンディショナー別
守り髪ベースメイクシャンプー ¥1,400〜	△ オレフィン(C14-16) スルホン酸Na	× フェノキシエタノール メチルパラベン プロピルパラベン	トリートメント別
ZACCパールリッチシャンプー コンディショナーセット¥6,000〜	◯	× フェノキシエタノール メチルパラベン プロピルパラベン	コンディショナーセット
フィヨーレFプロテクト ¥9,00〜2,000	△ ラウリルスルホ酢酸	× 安息香酸Na エタノール香料	ドラッグストアで購入可能
HIMAWARIひまわりシャンプー ¥700〜	△	× エタノール 安息香酸Na 香料	コンディショナー別 ドラッグストアで購入可能
ソープオブヘア ¥3,000前後	◯	× エタノール、フェノキシエタノール メチルパラベン プロピルパラベン 香料
凛恋 ¥1,998〜	◯	× フェノキシエタノール ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル	コンディショナー別 ドラッグストアで購入可能
ラサーナ ¥1,728〜	△ オレフィン（Ｃ１４‐１６） スルホン酸Ｎａ	× プロピルパラベン エチルパラベン メチルパラベン 安息香酸Na 香料	コンディショナー別 ドラッグストアで購入可能
インプライムボリューム アップシャンプー ¥1,400〜2,000	◯	× フェノキシエタノール メチルパラベン プロピルパラベン 香料	トリートメント別 ドラッグストアで購入可能
アスタリフトスカルプ フォーカスシャンプー ¥1,944〜	◯	× メチチルパラベン 安息香酸Na 香料	コンディショナー別 ドラッグストアで購入可能
ボタニスト ¥1,400〜	△	× メチルイソチアゾリノン メチルクロロチアゾリノン エタノール 香料	トリートメント別 ドラッグストアで購入可能
ちふれアミノ酸シャンプー ¥500〜	△	× フェノキシエタノール メチルパラベン プロピルパラベン	リンス別 ドラッグストアで購入可能

今回比較したシャンプーは比較的有名で、実際にアミノ酸シャンプーとしておすすめされているものも多くあるにもかかわらず、添加物や刺激物が入ったシャンプーも混ざっているので注意しましょう。

この中で、最もおすすめのシャンプーは『haru 黒髪スカルプ・プロ』で、コンディショナーやリンスなどが別になっておらず、一本でケアをすることが可能で、最もコスパの良いシャンプーでした。

その他3位までにランクインしたシャンプーについてもう少し詳しく紹介します。

• 1位　haru 黒髪スカルプ・プロ
• 2位　ハーブガーデン
• 3位　ブラックシャンプー

1位　haru 黒髪スカルプ・プロ

『haru 黒髪スカルプ・プロ』は、天然成分100％にこだわって作られた無添加のシャンプーで、累計50万本を販売達成した今大人気のアミノ酸系シャンプーです。

頭皮に優しいだけでなく、頭皮環境を整える天然成分を多数配合しており、頭皮と髪をダブルでケアしてくれます。きしまないための成分を配合しており、これ一本でリンスもコンディショナーも不要で、艶のある美しい髪を保ちます。

30日間の返金保証がついているので安心してはじめることができますね。

• 定期購入： ¥2,880 (通常¥3,600)
• 特徴： アミノ酸シャンプー、100%天然由来、無添加、ノンシリコン

haru 黒髪スカルプ・プロ公式ページ

http://www.haru-shop.jp/

2位　ハーブガーデン

『ハーブガーデン』は、天然由来成分無添加100%のシャンプーで、あらゆるメディアや雑誌で紹介され、SNSでも大人気のアミノ酸シャンプーです。

植物由来のオイルや、美容成分がたっぷり入っているので、頭皮を優しくケアしながら、美しい艶のある髪に仕上げてくれます。

ハーブガーデンシャンプーは定期で購入すると¥2,000、コンディショナーとセットで購入しても、¥4,000なので、とてもコスパの良いシャンプーです。15日間の返金保証もついているのでもしもの時も安心できますね。

• 定期購入： ¥2,000〜 (コンディショナーセット¥4,000)
• 特徴： アミノ酸シャンプー、無添加、オイル入り

ハーブガーデン公式ページ

http://www.herbgarden-sf.com/

3位　ブラックシャンプー

『ブラックシャンプー』は頭皮に栄養を与える、21種類の天然植物成分を配合したアミノ酸系のシャンプーです。

栄養補給にもこだわったシャンプーなので、「3分ヘアパック」が推奨されています。「3分ヘアパック」とはシャンプーをつけたまま3分間放置し、頭皮全体にシャンプーの植物成分を行き渡らせると言う画期的なお手入れ方法です。

成分がいい分、値段も高めですが、試してみる価値はあります。香りや爽快感があるので特に男性におすすめです。

• 定期購入：¥4,666 (¥5,184)
• 特徴：21種類の植物成分

ブラックシャンプー公式ページ

http://www.andgino.jp/pc/bshampoo/

2. アミノ酸シャンプーを選ぶ際の3つの注意点

これまで、アミノ酸シャンプーをランキング形式で紹介してきましたが、どのような基準で選んだのか？どういうポイントで選ぶ必要があるのかについて解説します。

• アミノ酸シャンプーの特徴と成分
• アミノ酸シャンプーを選ぶ際の注意点

2-1. アミノ酸シャンプーの特徴と成分

アミノ酸シャンプーかどうかを見分けるポイントは、成分欄を見て、下記のような「ココイル◯◯」「ラウロイル◯◯」と表記のある成分が配合されていることです。

上記にある成分が配合しているシャンプーがアミノ酸シャンプーと呼ばれます。

参考：アミノ酸シャンプー以外のシャンプーとの違い

アミノ酸シャンプー以外のシャンプーと違いがわかるようにした表を紹介します。

硫酸系のシャンプーは洗浄力が強すぎて、必要以上に皮脂を洗い流してしまいます。一般的に安く1000円以下の「メリット」や「パンテーン」など、ドラッグストアで販売されていたり、CMをしているものがこれにあたります。

下記の硫酸系、石鹸系シャンプーとの見分けがつくようにしましょう。

アミノ酸シャンプー以外のシャンプーかどうかの目安は、ドラッグストアで売られていること、CMをしていること、成分に「ラウリル硫酸◯◯」「◯◯スルホン酸」などと表記があることです。

2-2. アミノ酸シャンプーを選ぶ際の注意点

アミノ酸が入っているシャンプーであれば何でもいいのか？と言われると、そういうわけではありません。

アミノ酸シャンプーの中には、全くおすすめできないものも紛れているため注意が必要です。

そのため下記の3つの注意点を守って選びましょう。これらのポイントを抑えたものが先ほどのランキングです。

• アミノ酸配合シャンプーに注意
• 添加物に注意
• 髪がギシギシになるものに注意

① アミノ酸配合シャンプーに注意

「アミノ酸配合」と記載のあるシャンプーが存在します。しかし、このようなシャンプーを選ぶことはおすすめしません。

アミノ酸配合というのは、硫酸系の洗浄成分がメインで作られており、、アミノ酸を配合しただけのシャンプーです。

騙されないように注意しましょう。

② 添加物に注意

洗浄成分として、アミノ酸が使われていても、洗浄成分以外に添加物が入っていれば、頭皮には刺激となる可能性があります。

そのため、アミノ酸シャンプーであり添加物野入っていない無添加のシャンプーを選びましょう。

③ 髪がギシギシになるものに注意

一般的なシャンプーやリンス、コンディショナーの中には、髪をコーティングして、髪をスルスルと通りを良くしてくれる成分が入っています。

しかし、これらのコーティング成分は、頭皮の皮脂を詰まらせ、刺激となってしまうので、おすすめできません。

また、せっかく低刺激のアミノ酸シャンプーで髪を洗っても、刺激や添加物、コーティング成分が入っているリンスなどを使うと、全くの無駄になってしまいます。

天然オイルが入っており、髪のケアができるシャンプーを選ぶか、成分に安心できるコンディショナーを選びましょう。

3. アミノ酸シャンプーのメリットとデメリット

「美しい髪を保ちたい！でも頭皮のケアもしたい」そんな時、アミノ酸シャンプーが一役かってくれます。

一般的に1000円以下で安価に流通しているものより、アミノ酸シャンプーが頭皮に良いことはご存知かもしれませんが、はじめにアミノ酸シャンプーを使うメリットやデメリットについて紹介します。

3-1. アミノ酸シャンプーの3つのメリット

アミノ酸シャンプーのメリットは下記の3つです。

• フケ対策ができる
• 皮脂を適度に洗い流し、ベタベタする頭皮を予防できる
• 頭皮や髪にも優しく洗うことができる

一般的に流通していている安価なシャンプーは、洗剤並みに洗浄力が強く、また添加物がたくさん入っているため、頭皮や髪に刺激となります。それによって、フケ、乾燥肌、ベタベタした地肌に繋がっているとも言われています。

しかし、アミノ酸シャンプーであれば、ヒトを構成しているタンパク質と同じ成分なので、地肌や髪への影響がほとんどありません。

3-2. アミノ酸シャンプーのデメリット

アミノ酸シャンプーは下記の3つのデメリットがあります。

• 高価
• 洗浄力が弱い
• 泡立ちが弱い

まず、アミノ酸シャンプーは一般的なシャンプーに比べて高価です。本来、洗浄力や泡立ちは強い必要はあまりないのですが、慣れてしまった私たちにとっては、洗浄力は弱く、泡立ちもよくないので、少し違和感を感じる可能性があるでしょう。

4. ドラッグストアで買えるシャンプーをおすすめしない2つの理由

ドラッグストアで販売されているシャンプーはおすすめできません。今回シャンプーを比較するにあたって、ドラッグストアで販売されているシャンプーも加えましたが、ほとんどシャンプーが頭皮に刺激になる成分が入っています。

長期間店頭に置くことを想定されるので、腐らないように添加物を入れる必要があったり、店頭で販売したりTVCMには莫大なコストがかかるため、どうしても安価な成分を入れなければならないなどの理由が考えられます。

5. アミノ酸シャンプーを活かす頭の洗い方

実は、正しくシャンプーができていない人も大勢いて、間違ったやり方をしていることが原因で刺激となり、フケを生じている可能性もあります。

あなたのいつもの洗い方と比べながら、問題がないかチェックしながら見ていきましょう。

① 洗う前に髪をとかす

髪が長い場合は、風や静電気によって髪が絡まりやすくなっています。

絡まったままシャワーを浴びると抜けやすくなってしまうので、毛先の方から手ぐしやブラシでとかしましょう。

ヘアスプレーや整髪料で固めている場合は、髪が引っ張られて余計に抜けやすくなるので注意が必要です。

② お湯で汚れを落とす

整髪料や汚れを指の腹で、優しくとかすようなイメージで落としましょう。

お湯の温度は38度程度で、汚れの8割程度落とすつもりでシャワーをしましょう。

この時にしっかりと汚れを落としていると、シャンプーの量が少なく済むので、頭皮に余計な負担をかけないで済みます。

③ よく泡立ててからシャンプーをつける

髪が短い場合は10円玉程度、ロングヘアの場合は500玉程度の量をつけよく泡立ててから髪につけてください。

手のひらを丸め指先で円を描くようにすると泡立ち易いですが、うまく泡立てられない場合は洗顔用のネットを使うのもいいですね。

シャンプーの量が多すぎると、すすぎ残しの元になり頭皮に良くありません。

④ 爪を立てずに優しく洗う

襟足→耳の後ろ→後頭部→頭頂部→生え際の順に指の腹で優しくマッサージをするように洗ってください。

汚れは爪を立てなくても、泡に汚れを溶かすようにすると十分に落ちます。

⑤ しっかりすすぐ

すすぎ残しは頭皮トラブルの元ですので、しっかりとすすいでください。

目安は洗う時間の倍ぐらいです。

泡をすすぎ終わったら、シャワーヘッドで頭皮のマッサージをするように押し当てると毛穴もしっかりとすすぐ事ができます。

⑥ バスタオルで水気を取る

シャワーが終わったら、乾いたバスタオルを髪の根元から押し当てるようにして水気を取ってください。

髪が濡れている時は、静電気や衝撃に弱くなっていますのでゴシゴシと拭くのはNGです。

⑦ ドライヤーで根元を乾かす

ドライヤーをせずに髪の毛を濡れたままで放置すると、細菌などが発生する原因になるので、必ずドライヤーをしましょう。

ドライヤーのコツは「熱量ではなく風量で乾かす」ことと「根元から乾かす」ことです。

また、髪の8割程が乾かす目安です。それ以上ドライヤーを当て続けると髪に必要な水分まで失われてしまいます。

そうすることで、髪に余計なダメージを与えなくてすみます。

参考：育毛サロンの頭皮ケア無料体験を受けてみては？

育毛サロンと呼ばれる、頭皮のエステのようなサロンがあり、頭皮の汚れやフケをスッキリ洗浄したり、頭皮マッサージを受けられます。

中には無料体験を行なっているものもあり、コスパよく、プロに頭皮を洗浄してもらえます。

例えば「バイオテック」は全国各地にある育毛サロンで、無料なのに90分間プロの施術を受けられる無料体験コースが存在します。

通常有料でおこなっているコースなので、体験と言いながらも満足できる内容です。無料体験コースがあるうちに1度は行ってみることをおすすめします。

私も行ったことがありますが、頭皮や髪がスッキリして大満足でした。

バイオテックキャンペーンページ：http://www.biotech.ne.jp/

こういった無料体験のようなものは、「営業が強くないか？」と心配でしたが、そんなことは全くなく、美容室に行って髪を切った後のように、特に営業はなく、和やかな雰囲気のまま帰れました。

6. さいごに

アミノ酸シャンプーをランキング形式で紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか？

アミノ酸シャンプーは下記の3つの点に注意して選びましょう。

• アミノ酸配合シャンプーに注意
• 添加物に注意
• 髪がギシギシになるものに注意

以上のポイントを考慮に入れた上で、最もコスパが良くおすすめのシャンプーにランクインしたものは下記の3つです。

• 1位　haru 黒髪スカルプ・プロ
• 2位　ハーブガーデン
• 3位　ブラックシャンプー

このページを参考にしながら間違いのないアミノ酸シャンプーを選んでいただければ幸いです。

あなたの頭皮や髪が美しく豊かになることを心から祈っています。